凪の海で漁船が操業していた。一本釣りをしているようだった。 中国の漁船が青く塗られていた。 最近までで、もとの色が分からないくらいに船体が錆びて茶色だったのにキレイニなっていた。 夕方の博多の海はおだやかだった。夜から雨になるそうだ。

温かだったがヨットは走らない。能古島を３時間以上掛かって回った。 今月もヨガは主に骨盤の修正をしている。 この数ヶ月、色んな方法で仙骨や股関節の矯正をしている。例えば、座って膝を立て、片方ずつ内側に倒す。床に着くまで倒す。その時、腰は真っ直…